Cùng vượt qua cơn sa sút golf

Đăng bởi Golf Tabata ngày

Sa sút là tình trạng người chơi golf không thể thể hiện đúng kỹ năng của mình trong trận đấu và duy trì phong độ kém (sụt dốc, trì trệ) trong thời gian dài mà không xác định được nguyên nhân rõ ràng. Tôi nghĩ các vận động viên chuyên nghiệp đều phải trải qua thời kỳ suy thoái. Người ta nói rằng ngay cả những người chơi gôn luyện tập và học bài hàng ngày cũng rất khó thoát khỏi tình trạng sa sút. Ngay cả trong tình huống này, tôi nghĩ vẫn phải có cách nào đó để trốn thoát.

Lần này chúng ta hãy cùng nhau vượt qua thời kỳ suy thoái của môn golf nhé.

Cùng vượt qua cơn sa sút golf

Có lời khuyên rằng: “Nếu bạn có một hiệp đấu có điểm tốt ngay sau một hiệp đấu có điểm kém thì không cần phải lo lắng”. Nếu chỉ xảy ra một lần thì không thành vấn đề, nhưng nếu tiếp tục thì sẽ thành vấn đề.

Việc bị loại một lần có thể là hiện tượng nhất thời do tình trạng thể chất và tinh thần kém, nhưng nếu điểm của bạn thấp cho đến vòng tiếp theo thì bạn nên suy nghĩ lại về nguyên nhân.

Cùng vượt qua cơn sa sút golf

Người ta nói rằng việc thoát khỏi tình trạng sa sút không chỉ là vấn đề về tinh thần - điều này là do nhiều vận động viên đang tập luyện ở nhiều lĩnh vực khác nhau ngoài khía cạnh tinh thần để vượt qua tình trạng sa sút. Ví dụ, bạn có thể vượt qua tình trạng suy sụp bằng cách rèn luyện kỹ thuật thở. Họ nói rằng họ thực hiện nhiều bài tập khác nhau như 'hít vào trong khi đếm một, hai, ba, bốn và thở ra trong khi đếm lại đến bốn.'

Cùng vượt qua cơn sa sút golf

Ngoài ra, khi rơi vào tình trạng sa sút, có một số chuyên gia đã lội ngược dòng bằng cách tập bay bóng chính xác từ điểm A đến điểm B. Người ta nói rằng đây là cách họ rút ra bài học khi thoát khỏi tình trạng sa sút.

Hầu hết sự sa sút trong chơi golf có thể được giải quyết bằng cách quay lại những điều cơ bản. Người ta nói rằng tình trạng tụt dốc thường trở nên tồi tệ hơn khi lặp lại các kỹ năng cơ bản quan trọng như thiết lập và cầm vợt mà không coi chúng là quan trọng, dẫn đến tình trạng tụt dốc.

Thật khó để vượt qua sự sa sút nếu bạn giữ những kiến ​​thức cơ bản về các biện pháp phòng ngừa trong cú swing và không áp dụng chúng vào thực tế. Bạn bị mắc kẹt trong tình trạng sa sút vì bạn đang quên đi mọi thứ ngoại trừ những điều cơ bản, bản thân và sự quyết tâm.

Nếu tình trạng tụt dốc kéo dài, golf sẽ trở nên xa vời và cần phải nỗ lực tìm ra nguyên nhân và giải quyết để ngăn chặn tình trạng sụt giảm này tiếp tục kéo dài.


Cũ hơn Mới hơn